بعد از رابطه چه کنیم باردار نشویم؟

یکی از مهم ترین مسائلی که می تواند در حین رابطه جنسی اتفاق بیوفتد، احتمال رخ دادن حاملگی ناخواسته است که باید بدانیم بعد از رابطه چه کنیم باردار نشویم. پیشنهاد می شود چنانچه نگران چنین مساله ای هستید و می خواهید هرچه زودتر از تجربه و تخصص مشاور زنان و مامایی بهره مند شوید، از خدمات مشاوره مامایی تلفنی و آنلاین در این زمینه استفاده نمایید.

مشاور ماما خانم الهام صباغ با تجربه و تخصص بیش از 18 سال مشاوره تخصصی می توانند در اسرع وقت و به صورت 24 ساعته پاسخگوی شما عزیزان باشند. همین حالا جهت هماهنگی و صحبت با مشاور ماما در نرم افزار واتساپ و یا به صورت تلفنی با ما در ارتباط باشید.

بعد از رابطه چه کنیم باردار نشویم

یکی از نکات مهم مربوط به اینکه اگر رابطه محافظت نشده داشتیم چه کنیم، انجام اقدامات فوری در همان اوایل پس از انجام رابطه است. در ادامه به مهم ترین اقدامات بعد از رابطه پر خطر می پردازیم. توجه داشته باشید که بهترین راه کمک گرفتن از پزشک یا مشاور زنان و مامایی است تا بتواند باتوجه به شرایط شما توصیه ضروری را ارائه دهد.

– سعی کنید مایع منی را از ناحیه واژن و داخل آن خارج کرده و شست و شو دهید. (دوش گرفتن یا حمام کردن بعد از رابطه جنسی می تواند مقداری مایع منی را از واژن پاک کند. بااین حال نمی توانند اسپرم هایی را که قبلاً از طریق دهانه رحم وارد رحم شده اند خارج کند.)

– استفاده از قرص اورژانسی یکی دیگر از اقدامات مورد نیاز بعد از رابطه جنسی محافظت نشده جهت جلوگیری از بارداری ناخواسته است. این قرص‌ها حاوی هورمون‌ هایی هستند که از تخمک گذاری جلوگیری کرده و باعث نازک شدن دیواره رحم می‌شوند. میزان مصرف و نیز احتمال تاثیرگذاری آن را باید از پزشک یا مشاور مامای خود بپرسید. اما به طور کلی باید همان ابتدای بعد از رابطه محافظت نشده مصرف کرد تا تاثیر بیش تری داشته باشد. این زمان تا 3 روز بعد نیز قابل انجام است ولی هرچه دیرتر مصرف شوند تاثیر آن در جلوگیری از بارداری کاهش می یابد.

– مصرف قرص ال دی (LD) نیز می تواند در شرایطی که قرص اورژانسی در دسترس نباشد مصرف نمود. البته باتوجه به نظرات پزشکی، پیشنهاد همان مصرف قرص اورژانسی است اما درصورتی که امکان پذیر نبود مصرف تعداد بیشتری از قرص ال دی در یک روز می تواند در پیشگیری از بارداری بعد از رابطه جنسی موثر باشد. تعداد و زمان آن باید باتوجه به نظر پزشک مشخص شده و نهایتا تا 72 ساعت اولیه مصرف شود.

– دستگاه داخل رحمی IUD یکی دیگر از موارد جلوگیری از بارداری اضطراری محسوب می شود که باید توسط پزشک نصب گردد. IUD را می توان تا 5 روز پس از رابطه جنسی محافظت نشده، یا تا 5 روز پس از اولین زمانی که ممکن است تخمک گذاری کردید برای جلوگیری از بارداری استفاده نمود و شانس بالایی در پیش گیری از بارداری ناخواسته ایفا می کند (منبع). هرچند هزینه آن بالاتر است.

جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم

برای جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم باید از روش های اورژانسی ضد بارداری استفاده نمود. برای این کار می توان از قرص ضد بارداری بعد از رابطه استفاده کرد. طریقه و زمان مصرف این قرص ها باید توسط پزشک یا مشاور ماما مشخص گردد و اطلاعات زیر صرفا جنبه آگاهی بخشی دارد.

قرص LD: جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم با قرص ال دی اگرچه توصیه نمی شود اما درصورتی که قرص های اورژانسی در دسترس نباشد می توان از آن استفاده نمود. مصرف 4 عدد قرص LD همین الان و سپس مصرف 4 عدد قرص LD دیگر با گذشت 12 ساعت بعد.

قرص HD: طریقه مصرف قرص اچ دی بعد از رابطه هم معمولا به این صورت است که 2 عدد قرص HD همین الان و سپس مصرف 2 عدد قرص HD برای 12 ساعت بعد مصرف می شود.

قرص اورژانسی لوونورژسترل: طریقه مصرف قرص لوونورژسترل نیز اینگونه است که مصرف تنها 1 عدد قرص لوونورژسترل ۱.۵ میلی‌گرم بعد از رابطه یا مصرف 1 عدد قرص لوونورژسترل 0.75 میلی‌گرم الان و یک عدد قرص لوونورژسترل 0.75 میلی‌گرم 12 ساعت بعد از مصرف قرص اول.

استفاده از IUD: جلوگیری از بارداری با iud نیز یکی از روش های موثر جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم است؛ فقط توجه شود که در مدت 5 روز اول بعد از نزدیکی این کار انجام شود.

اقدامات بعد از حاملگی ناخواسته

حاملگی ناخواسته می تواند در حین یک رابطه جنسی محافظت نشده اتفاق بیوفتد که باعث نگرانی زوجین خواهد شد. طبیعتا در این مرحله یا از بارداری ناخواسته خود اطمینان دارید یا خیر. درصورتی که هنوز از وجود حاملگی خود مطمعن نیستید، بهتر است بدون اتلاف وقت به پزشک یا مشاور ماما مراجعه کرده و راهکار مناسب را با توجه به شرایط خود دریافت کنید. مهم ترین نکته اقدام فوری و به موقع برای بررسی شرایط و دریافت توصیه های پزشکی است. احتمالا یکی از اقدامات اولیه انجام تست های بارداری و نیز مصرف قرص های اورژانسی ضد بارداری خواهد بود که باید باتوجه به نظر پزشک یا مشاور زنان صورت گیرد.

اما اگر از وجود حاملگی خود مطمعن هستید موضوع متفاوت خواهد بود. در این حالت یا قصد ادامه بارداری را خواهید داشت و یا به انداختن جنین فکر می کنید. دراینجا باید به این موضوع توجه داشته باشید که انجام هراقدامی که باعث از بین رفتن حاملگی شود سقط جنین محسوب می شود. بنا به فتوای فقها در دین اسلام سقط جنین، پیش از دمیده‌شدن روح در جنین یا پس از آن، از راه مشروع باشد یا از راه زنا، با رضایت والدین باشد یا بدون رضایت آنان و در هر مرحله‌ای از مراحل رشد که باشد، حرام است. همچنین سقط جنین در قانون مجازات اسلامی کشور، جرم محسوب شده و برای آن مجازات‌هایی مانند پرداخت دیه و تعزیر در نظر گرفته شده است. هرچند برای بررسی بیشتر شرایط باید به فرد مطلع در مسائل دینی و حقوقی مراجعه کرد.

بنابراین می توان گفت یکی از مهم ترین اقدامات بعد از حاملگی ناخواسته، آگاهی از وضعیت بارداری و مطلع شدن از عواقب و پیامدهای هرنوع تصمیمی است.